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楽トレ

特殊施術

手技を用いた特殊矯正や美容、予防に特化したEMSや装具を使用したトレーニング
など通常とは異なる予約制の施術になります。

目的に合わせてお選びいただけます。

※この施術は自費での施術となります。

目次

健康サイクルと
当院の取り組み内容







こんなお悩みありませんか?

  • ポッコリお腹を改善したい
  • トレーニングが苦手なので楽をしたい
  • なるべく簡単にむくみを改善したい
  • 長年の冷え性を根本から解消したい

楽トレでインナーマッスルを
鍛えて美ボディを目指しましょう

身体を鍛えたり、全身を引き締めたりするには、やはり運動や筋トレを行うことが大切になります。
ただ、運動が苦手な方や、腰痛や膝痛などで運動するのが困難な方にとっては、身体を動かすのが大変なこともあります。

そのような方におすすめな施術が「楽トレ」です。
楽トレはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり、腰痛を緩和する効果が期待できます。

鍛えにくいインナーマッスルを
楽トレで刺激

楽トレとは、一般的な家庭で使われる低出力のEMSではなく、低出力と高出力の両方の波形を放出することのできるEMSを利用した通常では鍛えにくい「インナーマッスル」へのアプローチが可能なトレーニングになります。

インナーマッスルを鍛えることで、見た目の変化だけではなく健康的な身体づくりを目指していきます。

 

【家庭用EMSとの違い】

電気は周波数により浸透度合いが異なり、周波数が高くなると身体の深くまで浸透します。
一般家庭用に販売されているEMSは低周波のものが多いですが、整骨院で使われているEMSは、低周波と高周波を併せ持つインナーマッスルトレーニングに特化したものです。
そのため、しっかりと深層部にある筋肉へとアプローチができます。

 

●EMSとは

EMSは英語の「Electrical Muscle Stimulation」の頭文字をとったもので、直訳すると「筋肉に対する電気的な刺激」となります。

皆さんの中にはテレビのコマーシャルなどで、「身につけるだけで腹筋運動と同じ効果が得られるベルト」を目にしたことのある方もいらっしゃるかと思います。
筋肉に電気刺激を与えることで、筋肉を使うことと同じ効果が期待できます。

楽トレによって期待できる
健康効果や美容効果

楽トレを行うことでインナーマッスルにアプローチできるということですが、楽トレには「健康効果」「美容効果」の2つが期待されています。

 

【楽トレに期待できる健康効果】

楽トレを行うと、運動などによって筋肉を使った場合と同じような効果が期待できます。
そのため、運動パフォーマンスの向上はもちろんのこと、次のような健康効果が期待できます。

 

◆腰痛の予防効果

腰痛を予防するためには腹筋を鍛えましょう、といったアドバイスを多く見かけますが、腰を痛めている方が腹筋運動をすることは難しいかと思います。
そのような方にもおすすめな施術が楽トレです。
楽トレは身体を動かさずにトレーニング効果が期待できますので、腰に負担を掛けずに腹筋を鍛えることができます。

 

◆寝たきりの予防

ケガをしてしまうと運動を行う機会が減り、筋力が衰えてしまいます。
楽トレでは関節などに負担を掛けず筋肉が刺激できるため、寝たきりの予防に繋がります。
高齢の方も負担が少なく筋肉を刺激することができ健康的な身体の維持に役立ちます。

 

【楽トレに期待できる美容効果】

楽トレを行うことで腹筋が引き締められ、ポッコリお腹の改善効果も期待できます。
また、筋肉に対する刺激によって血行が促進されるので、代謝機能を高めることも期待できます。

よくあるご質問

施術は痛くありませんか?

痛みの感じ方には、個人差はありますので一概には言えませんが、楽トレを行っているときにお休みいただく方も多くいらっしゃいます。
また、刺激の強さは調整可能ですので、痛みが我慢できないときにはすぐにお知らせください。

EMSとはどのようなものですか?

EMSとは電流を流し直接筋肉の運動を行うことができる機械になります。
自分ではなかなか鍛えることのできない身体の深層部の筋肉(インナーマッスル)を鍛えることができます。

インナーマッスルとは何ですか?

インナーマッスルは身体の深層部にある筋肉の総称になり、姿勢と体勢を担う筋肉になります。
身体のバランスを整えたり関節を安定させる重要な役割をしています。

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ABOUT US

ジェッツ北習整骨院

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千葉県船橋市習志野台2-49-15

最寄駅

北習志野駅から徒歩5分

駐車場

なし

9:00〜
12:00
-
15:00〜
20:00
-
お電話でのお問い合わせ

047-460-9005

ご予約はこちら
Web予約受付フォーム24時間受付

Treatment guidance

保険施術アイコン

保険施術

スポーツの場面や日常生活におけるケガ(骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲)に関しては、健康保険を使って施術を行うことができます。

電気療法>や温熱療法<、ケガをした箇所の施術に関しましてはこちらの対応になります。

基本施術アイコン

基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。

身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。

ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

ハイボルト療法アイコン

ハイボルト療法

高電圧の電気を身体に流し、ピンポイントで痛みの原因となっている深部にアプローチができる治療法です。

痛みを早く取り除きたい症状から慢性症状まで幅広く活用できます。

痛みの原因がわかるだけでなく、筋肉や靭帯の修復、神経の興奮を抑える作用があります。

特殊固定具アイコン

特殊固定具

骨折や重度の捻挫などをした際に、疼痛のある患部を動かさないように支持・固定を行うものになります。

患部にあわせて形成をすることができるため、しっかりと安定した固定を行うことができます。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

特定の部位を押圧刺激を加えることにより体調や諸症状の改善を図る施術です。

施術後も症状の軽減を維持する為に、パイオネクスゼロというステンレスの突起のついたテープを貼り持続した押圧刺激を加えることもあります。

テーピングアイコン

テーピング

日常生活やスポーツの場面における関節や筋肉のサポートを行います。

また、筋肉の補助・サポートだけでなくお身体の状態にあわせてバランスを整えるテーピングや腫れをひかせるためのテープも貼ることができます。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

慢性的に肩こりや腰痛に悩んでいる方でも、筋肉を緩めて終わりではなく、骨格を整えることによって安定して筋肉を使えるようになります。

お身体の状態に合わせて骨盤や脊柱等に直接アプローチを行い、骨格を正常な位置へ戻すことにより筋肉や神経にかかる余分な負荷を減らすことを目指します。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜に対して特殊な器具を用いてストレッチをかけることにより、組織に加わっている余分な圧力を抜き、体液循環を促す効果が期待できます。

圧力を抜くことにより、痛みが抜けやすく可動域を広げることが望めます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。

深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

頸から肩周りの筋肉をゆるめ、頭蓋からの調整を行うことにより、頭痛症状や眼精疲労自律神経系の症状の緩和を図る施術となります。

デスクワークをされている方や、季節の変わり目に調子を崩しやすい方にオススメです。

カッピングアイコン

カッピング

真空状態のカップを皮膚に直接当てて吸い上げることにより、慢性的な肩こり腰痛、むくみ、冷えの改善に効果が期待できます。

他の施術とは違い、身体の表面から外へ向かっての刺激を加えているのも特徴の一つです。

温熱療法アイコン

温熱療法

硬くなることによって動きが悪くなってしまった関節や血液循環が悪くなっている筋肉に対して温熱を加えることにより疼痛の緩和や筋緊張の改善を目指します。

炎症症状が落ち着いたケガに関しては温熱を加え、組織の代謝と回復を促します。

産後矯正アイコン

産後矯正

産後矯正では、矯正を行うことにより骨盤を正常な位置へと戻していきます。

そうすることにより、姿勢を良くするだけでなく、産後太りの軽減や、弱くなってしまった骨盤底筋群を引き締めることが出来るため、産後でも美しい身体の維持をすることができます。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経調整では、花粉症状の調整、季節の変わり目での内臓系の調整を行い、不調を減らしていくアプローチになります。

自律神経系からのバランスを整えることにより過敏に反応している神経の働きを落ち着かせます。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は性差問わずどなたでも対応可能です。

骨盤や大腿部から矯正をすることにより、見た目の変化も作ることが期待できます。

プロポーション維持や変形性膝関節症を予防したい方には最適です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

手技を使って、猫背の要因となっている筋肉・脊柱にかけてのアプローチを行い猫背の改善を図ります。

猫背を改善することにより、見た目でもスタイルが良く見えたり、腰痛や頭痛の防止にも繋げます。

※なお、骨に問題がある場合は特殊なコルセットなどが必要なこともあるため、その場合は専門の医療機関をご紹介することもあります。

楽トレアイコン

楽トレ

楽トレはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり、腰痛を緩和する効果が期待できます。

「むくみを改善したい」「トレーニングが苦手で楽したい」「冷え性を解消したい」などのお悩みでお困りの方に、おすすめな施術です。

小顔矯正アイコン

小顔矯正

筋緊張やむくみにより大きくみえてしまっている顔を本来の大きさに戻すことで、小顔を目指していきます。

また、血流が促進されることで顔色も明るくなる効果も期待できます。

手技を用いた特殊矯正や美容、予防に特化したEMSや装具を使用したトレーニングなどと同様に通常とは異なる予約制の施術になります。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。

むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。

事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

労災施術アイコン

労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。

保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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