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脱臼

脱臼は素早い処置と予防が大切です

脱臼はスポーツ現場や日常生活での転倒、事故によって発生しやすくなっています。

早期回復を目指すためには適切な処置行うことや、
脱臼は再発しやすい症状になるため日常的に予防を行うことも大切です。

こちらのページでは、脱臼の症状や原因、処置方法について詳しくまとめてあります。
脱臼を早く良くしたい方日常で脱臼を予防したい方は、ぜひ最後までご覧になってみてください。

目次

このような悩みはありませんか?

  • 転倒して手をついた際、肩を脱臼してしまった
  • あくびをした後に口が閉じなくなってしまった
  • 脱臼の正しい処置方法を知りたい
  • 関節が外れやすいので予防 したい

脱臼の種類、症状、原因について

脱臼は関節を構成する骨が、関節面からずれてしまった状態を言います。
関節周辺の組織を大きく損傷してしまうため、受傷後は適切な処置をしていくことが重要です。

こちらでは、まず脱臼の種類や症状、原因についてしっかりと確認していきましょう。

 

【脱臼の種類】

・外傷性脱臼

関節が正常な可動域を越えて大きく動かされ、外れてしまったものになります。
コンタクトスポーツにおける転倒、「テニスのサーブ」「柔道の背負い投げ」といった関節を強く捻る動作によって発生しやすくなっています。

また日常生活においても、転倒して手をついた際に肩関節が外れたり、大きなあくびをした際に顎関節が外れたりしてしまうケースもあります。

 

・病的脱臼

関節の病的な変異によって、通常では脱臼を起こさないような非常に弱い外力、もしくは外力なしで脱臼してしまったものになります。

 

・拡張性脱臼

関節内の炎症によって滲出液がたまり、関節が拡張してしまうことで脱臼したものになります。
関節に炎症を起こす要因としては、股関節結核骨髄炎急性化膿性股関節炎などが挙げられます。

 

・麻痺性脱臼

麻痺によって関節を支える力が弱くなり、脱臼したものになります。
脳血管障害による片麻痺脳麻痺神経麻痺などが挙げられます。

 

・破壊性脱臼

リウマチによる関節破壊によって、脱臼してしまったものになります。

 

【脱臼の程度による分類】

 

・完全脱臼

関節を構成する骨が関節面から完全にずれ、離れてしまったものになります。

・不全脱臼(亜脱臼)

関節の骨の位置が、部分的にずれてしまったものになります。

 

【脱臼の症状】

<一般外傷症状>

・疼痛
・腫脹(関節血腫)

内出血によって患部が腫れてきます。

・機能障害

通常の関節運動ができなくなります。

 

 

<脱臼の固有症状>

・弾発性固定

関節が脱臼した位置で固定された状態をいいます。
関節を他動的に動かそうとしても反発されるか、動いたとしてもまた脱臼した位置に戻ろうとする特徴があります。

・関節の変形

関節がずれることで、外観にも変形がみられます。

脱臼は一度起こすと関節の構造が破壊されたり、靭帯が緩んでしまったりすることで不安定性が残り、再発しやすいとされています。

脱臼の処置法と
日常でできる予防方法について

「関節の変形」「弾発性固定」といった脱臼に特徴的な症状がみられた際、どのような対処をしていけばよいのでしょうか。

応急処置(RICE処置)を中心に、脱臼の対処と予防方法についてこちらで詳しくご紹介します。

 

【RICE処置】

急性の外傷(ケガ)には、早急にRICE処置を行いましょう。

・Rest(安静)

血管、靭帯、関節包といった関節周辺の損傷を悪化させないためにも、患部をなるべく動かさないようにします
包帯バンテージによって固定したり、三角巾で腕を吊るしたりして関節に負担がかからないようにしましょう。

・Icing(冷却)

内出血、腫脹を抑えるために、患部を袋に入った氷水で冷却します。

・Compression(圧迫)

腫脹が広がらないように、患部を包帯バンテージテーピングによって圧迫します。

・Elevation(挙上)

内出血を抑えるため、患部を心臓より高い位置に挙上します。

RICE処置を行いましたら、なるべく早急に医療機関、整骨院に行って適切な処置を受けるようにしてください。
処置が遅くなるほど関節を元に戻しにくくなり、回復にも時間がかかってしまうことが考えられます。

 

【脱臼の予防法】

 

・テーピング

関節に負担がかかることで、脱臼しやすくなります。
運動肉体労働で身体を使う場合、関節をテーピングで固定しておくと脱臼の予防になります。

 

・関節まわりの筋力強化

長期間の固定によって、関節の柔軟性と筋力が低下しやすくなります。
痛みの様子をみながら、関節まわりの筋力強化をするようにしましょう。

ジェッツ北習整骨院の
【脱臼】アプローチ方法

整骨院では脱臼に対して応急処置を施すことができます。
カウンセリングを行い、外れた関節を手技により正しい位置に整復し、固定を行います。
その後、医療機関のご紹介をさせていただきます。

当院のリバビリでは痛みのある関節とそれに伴った筋肉へのアプローチ(ハイボルト療法や筋膜ストレッチ)、バランスを整える施術を行い早期回復を目指します。

脱臼はご自身で無理矢理動かしてしまうと関節周囲の軟部組織を痛めてしまう場合がありますので、ご注意ください。

 

【脱臼に対する施術方法】

■保険施術

スポーツの場面や日常生活におけるケガ(骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲)に関しては、健康保険を使って施術を行うことができます。
電気療法や温熱療法、ケガをした箇所の施術に関しましてはこちらの対応になります。

 

■ハイボルト療法

高電圧の電気を身体に流し、ピンポイントで痛みの原因となっている深部にアプローチができる施術法です。
痛みを早く取り除きたい症状から慢性症状まで幅広く活用できます。
痛みの原因がわかるだけでなく、筋肉や靭帯の修復、神経の興奮を抑える作用が期待できます。

 

■特殊固定具

骨折や重度の捻挫などをした際に、疼痛のある患部を動かさないように、支持・固定を行うものになります。
患部にあわせて形成をすることができるため、しっかりと安定した固定を行うことができます。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜に対して特殊な器具を用いてストレッチをかけることにより、組織に加わっている余分な圧力を抜き、体液循環を促す効果が期待できます。
圧力を抜くことにより、痛みが抜けやすく可動域を広げることが望めます。

著者 Writer

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院長:黒須龍之介(クロスリュウノスケ)
出身地:北海道函館市
生年月日:平成8年2月13日
趣味:休日は野球をしています!
【患者さんに一言】
今を良くして10年後を元気に過ごしましょう!

ABOUT US

ジェッツ北習整骨院

住所

〒274-0063
千葉県船橋市習志野台2-49-15

最寄駅

北習志野駅から徒歩5分

駐車場

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Treatment guidance

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保険施術

スポーツの場面や日常生活におけるケガ(骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲)に関しては、健康保険を使って施術を行うことができます。

電気療法>や温熱療法<、ケガをした箇所の施術に関しましてはこちらの対応になります。

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基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。

身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。

ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

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ハイボルト療法

高電圧の電気を身体に流し、ピンポイントで痛みの原因となっている深部にアプローチができる治療法です。

痛みを早く取り除きたい症状から慢性症状まで幅広く活用できます。

痛みの原因がわかるだけでなく、筋肉や靭帯の修復、神経の興奮を抑える作用があります。

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特殊固定具

骨折や重度の捻挫などをした際に、疼痛のある患部を動かさないように支持・固定を行うものになります。

患部にあわせて形成をすることができるため、しっかりと安定した固定を行うことができます。

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経穴(ツボ)へのアプローチ

特定の部位を押圧刺激を加えることにより体調や諸症状の改善を図る施術です。

施術後も症状の軽減を維持する為に、パイオネクスゼロというステンレスの突起のついたテープを貼り持続した押圧刺激を加えることもあります。

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テーピング

日常生活やスポーツの場面における関節や筋肉のサポートを行います。

また、筋肉の補助・サポートだけでなくお身体の状態にあわせてバランスを整えるテーピングや腫れをひかせるためのテープも貼ることができます。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

慢性的に肩こりや腰痛に悩んでいる方でも、筋肉を緩めて終わりではなく、骨格を整えることによって安定して筋肉を使えるようになります。

お身体の状態に合わせて骨盤や脊柱等に直接アプローチを行い、骨格を正常な位置へ戻すことにより筋肉や神経にかかる余分な負荷を減らすことを目指します。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜に対して特殊な器具を用いてストレッチをかけることにより、組織に加わっている余分な圧力を抜き、体液循環を促す効果が期待できます。

圧力を抜くことにより、痛みが抜けやすく可動域を広げることが望めます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。

深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

頸から肩周りの筋肉をゆるめ、頭蓋からの調整を行うことにより、頭痛症状や眼精疲労自律神経系の症状の緩和を図る施術となります。

デスクワークをされている方や、季節の変わり目に調子を崩しやすい方にオススメです。

カッピングアイコン

カッピング

真空状態のカップを皮膚に直接当てて吸い上げることにより、慢性的な肩こり腰痛、むくみ、冷えの改善に効果が期待できます。

他の施術とは違い、身体の表面から外へ向かっての刺激を加えているのも特徴の一つです。

温熱療法アイコン

温熱療法

硬くなることによって動きが悪くなってしまった関節や血液循環が悪くなっている筋肉に対して温熱を加えることにより疼痛の緩和や筋緊張の改善を目指します。

炎症症状が落ち着いたケガに関しては温熱を加え、組織の代謝と回復を促します。

産後矯正アイコン

産後矯正

産後矯正では、矯正を行うことにより骨盤を正常な位置へと戻していきます。

そうすることにより、姿勢を良くするだけでなく、産後太りの軽減や、弱くなってしまった骨盤底筋群を引き締めることが出来るため、産後でも美しい身体の維持をすることができます。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経調整では、花粉症状の調整、季節の変わり目での内臓系の調整を行い、不調を減らしていくアプローチになります。

自律神経系からのバランスを整えることにより過敏に反応している神経の働きを落ち着かせます。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は性差問わずどなたでも対応可能です。

骨盤や大腿部から矯正をすることにより、見た目の変化も作ることが期待できます。

プロポーション維持や変形性膝関節症を予防したい方には最適です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

手技を使って、猫背の要因となっている筋肉・脊柱にかけてのアプローチを行い猫背の改善を図ります。

猫背を改善することにより、見た目でもスタイルが良く見えたり、腰痛や頭痛の防止にも繋げます。

※なお、骨に問題がある場合は特殊なコルセットなどが必要なこともあるため、その場合は専門の医療機関をご紹介することもあります。

楽トレアイコン

楽トレ

楽トレはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり、腰痛を緩和する効果が期待できます。

「むくみを改善したい」「トレーニングが苦手で楽したい」「冷え性を解消したい」などのお悩みでお困りの方に、おすすめな施術です。

小顔矯正アイコン

小顔矯正

筋緊張やむくみにより大きくみえてしまっている顔を本来の大きさに戻すことで、小顔を目指していきます。

また、血流が促進されることで顔色も明るくなる効果も期待できます。

手技を用いた特殊矯正や美容、予防に特化したEMSや装具を使用したトレーニングなどと同様に通常とは異なる予約制の施術になります。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。

むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。

事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

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労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。

保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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